En 100 g (Gramos) de Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, sin sal hay 19.4 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, sin sal.

Grasa, sebo de vacuno	100 g	100%
Manteca de cerdo	100 g	100%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, salvado de arroz	100 g	100%
El petróleo, el germen de trigo	100 g	100%
Aceite, maní, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de palma	100 g	100%
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	100 g	100%
Aceite, manteca de cacao	100 g	100%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	100 g	100%
aceite vegetal, semilla de palma	100 g	100%
Aceite, semilla de amapola	100 g	100%
Petróleo, tomatoseed	100 g	100%

Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, sin sal

Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, sin sal es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	4.5 g	4.5%
La energía (calorías)	446 kcal
Energía (julios)	1866 kJ
Proteína	18.55 g	18.55%
lípido total (grasa)	19.4 g	19.4%
Ceniza	3.8 g	3.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	53.75 g	53.75%
Fibra, dietética total	18.4 g	18.4%
Calcio, Ca	55 mg	0.06%
Hierro, Fe	3.31 mg
El magnesio, Mg	262 mg	0.26%
El fósforo, P	92 mg	0.09%
Potasio, K	919 mg	0.92%
Sodio, Na	18 mg	0.02%
Zinc, Zn	10.3 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.69 mg
El manganeso, Mn	0.496 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.3 mg
tiamina	0.034 mg
Riboflavina	0.052 mg

Nutrientes en Semillas, semillas de calabaza y calabaza, enteras, asadas, sin sal